北京时间8月15日凌晨，2016年里约奥运会跳水比赛在玛丽亚-伦克水上运动中心展开第七个比赛日的争夺，在女子3米板决赛中，何姿和施廷懋两位中国选手从开始便展开激烈争夺，整场比赛两人都发挥得十分稳定，最终施廷懋更胜一筹，以总分406.05分夺冠，在帮助中国队实现该项目八连冠的同时，也成就了个人大满贯，何姿以387.90分遗憾获得银牌；意大利老将卡格诺托以372.80分摘铜。
在跳水所有奥运项目中，女子三米板是中国跳水“梦之队”的优势项目。近七届奥运会，中国队包揽了这个项目的金牌。不仅如此，中国队在该项目上显示出集团优势，近四届奥运会，均有两名中国选手登上领奖台。上届伦敦奥运会，吴敏霞击败何姿夺得金牌。
赛后，在接受采访时，施廷懋表示：“我非常感谢自己身后的人，没有他们，就没有这块金牌。今天自己还是有些紧张，热身时就觉得有些紧。”
不过施廷懋也坦言：“对于我来说，能拿到这样的成绩，我很开心，我是幸运的，奥运会对我来说只是开始。我觉得自己有这个责任、有这个能力为中国增光添彩，我义不容辞。”
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